摘 要：随着社会的进步和发展，竞争也愈发激烈，越来越多的双职工家庭取代了“男主外，女主内”的近代家庭。父母都忙于工作，陪伴孩子的时间自然就会减少。高中是学生心理成长的关键时期，父母的陪伴可帮助舒缓压力，愉悦心情，有利于高中生健康成长。本文调查了不同的陪伴形式对高中生心理健康的影响，研究表明：父母的娱乐陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异显著（P<0.05）；父母的学习陪伴对高中学习压力的影响总体差异显著（P<0.05）；而父母的养育陪伴、学习陪伴、娱乐陪伴和情感陪伴对高中生焦虑情绪和适应不良的影响总体差异都显著（P<0.05）。
关键词：高中生 父母陪伴 心理健康
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2017）09-0080-03
父母陪伴是指父母在日常的家庭生活中，有计划或无计划地在孩子身边，并在必要时能以积极的教养方式，为孩子提供物质或者精神上的支持和帮助[1]。而父母的陪伴包括养育陪伴、学习陪伴、娱乐陪伴和情感陪伴，养育陪伴是指父母在子女的日常生活中，为其提供基本的物质生活方面的陪伴，从而保障孩子顺利走向成熟独立；学习陪伴是指父母对子女在学习方面的陪伴，使孩子能够更好地完成学习活动等；娱乐陪伴是指父母陪同孩子进行娱乐活动；情感陪伴是指父母与孩子进行情感上的沟通交流，并在此过程中对孩子表达出温暖、理解和宽容等积极情感[1]。父母陪伴与孩子的自我意识和学业成绩有关[1]，并且父母的陪伴有助于父母对孩子进行及时、有针对性地引导和帮助[8]，对青少年心理健康发展有着重要的调节作用[2]。随着社会发展，越来越多的双职工家庭取代了“男主外，女主内”的近代家庭[4]，父母都忙于工作，陪伴孩子的时间越来越少。而青少年时期是孩子生理和心理发育的关键时期，也是各种心理冲突和情绪问题发生的高危阶段[5]，迫切需要父母的关心、引导和帮助，因而父母的陪伴对其健康成长尤为重要[2]。本研究旨在探索父母的养育陪伴、学习陪伴、娱乐陪伴、情感陪伴对高中生心理健康的影响。
本文采用结合《小学生父母陪伴状况调查问卷》[1]自编的《父母陪伴情况调查表》和《中学生心理健康量表》（MSSMHS）[6]中的人际关系敏感、焦虑情绪、学习压力、适应不良四个因子对南充市五所学校的330名高中生进行调查，有效问卷是296份，有效回收率为89.7%，并采用Excel和spss17.0统计软件进行统计分析。
1 研究结果
分析发现，父母的娱乐陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异显著（P<0.05）；父母的学习陪伴对高中生学习压力的影响总体差异显著（P<0.05）；而父母的养育陪伴、学习陪伴、娱乐陪伴和情感陪伴对高中生焦虑情绪和适应不良的影响总体差异都显著（P<0.05）。
1.1 父母的养育陪伴对高中生心理健康的影响
非参数分析表明，父母的养育陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异不显著（P>0.05），仅父亲是否带高中生参加探亲访友等社交活动对高中生的人际关系敏感有极显著性差异（P<0.01）。父母的养育陪伴对高中生学习压力的影响总体差异也不显著（P>0.05），仅母亲是否带高中生参加探亲访友等社交活动、父亲是否接高中生上下学对高中生的学习压力有显著性差异（P<0.05），母亲是否接高中生上下学对高中生的学习压力有极显著性差异（P<0.01）。父母的养育陪伴对高中生焦虑情绪的影响总体差异显著（P<0.05），父母是否带高中生参加探亲访友等社交活动、父母是否接高中生上下学都对高中生的焦虑情绪有显著性差异（P<0.05）。父母的养育陪伴对高中生适应不良的影响总体差异显著（P<0.05），父亲是否接高中生上下学对高中生的适应不良有显著性差异（P<0.05），父母是否带高中生参加探情访友等社交活动、母亲是否接高中生上下学都对高中生的适应不良有极显著性差异（P<0.01）（表1）。
1.2父母的学习陪伴对高中生心理健康的影响
非参数分析表明，父母的学习陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异不显著（P>0.05），仅父亲是否询问高中生的学习近况、父母是否和高中生共同制定学习目标对高中生的人际关系敏感有极显著性差异（P<0.01）。父母的学习陪伴对高中生焦虑情绪的影响总体差异显著（P<0.05），父母是否询问高中生的学习近况、父亲是否和高中生共同制定学习目标、母亲是否督促高中生做作业都对高中生的焦虑情绪有显著性差异（P<0.05），母亲是否和高中生共同制定学习目标、高中生在学习上遇到困难时，父母是否提供帮助或鼓励都对高中生的焦虑情绪有极显著性差异（P<0.01）。父母的学习陪伴对高中生学习压力的影响总体差异显著（P<0.05），父母是否询问高中生的学习近况、父母是否和高中生共同制定学习目标都对高中生的学习压力有显著性差异（P<0.05），高中生在学习上遇到困难时，母亲是否提供帮助或鼓励对高中生的学习压力有极显著性差异（P<0.01）。父母的学习陪伴对高中生适应不良的影响总体差异显著（P<0.05），父母是否询问高中生的学习近况、父母是否和高中生共同制定学习目标、高中生在学习上遇到困难时，父母是否提供帮助或鼓励、母亲是否督促高中生做作业都对高中生的适应不良有极显著性差异（P<0.01），父母是否督促高中生做作业对高中的适应不良有显著性差异（P<0.05）（表2）。
1.3 父母的娱乐陪伴对高中生心理健康的影响
非参数分析表明，父母的娱乐陪伴对高中生学习压力的影响总体差异不显著（P>0.05），仅父母是否陪高中生玩他们感兴趣的游戏對高中生的学习压力有极显著性差异（P<0.01）。父母的娱乐陪伴对高中生焦虑情绪的影响总体差异显著（P<0.05），父亲是否陪高中生参加户外活动、节假日母亲是否带高中生外出旅游、父母是否陪高中生玩他们感兴趣的游戏都对高中生的焦虑情绪有极显著性差异（P<0.01）。父母的娱乐陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异显著（P<0.05），父亲是否陪高中生参加户外活动、父亲是否陪高中生看电视、节假日母亲是否带高中生外出旅游、父母是否陪高中生玩他们感兴趣的游戏都对高中生的人际关系敏感有极显著性差异（P<0.01），母亲是否陪高中生看电视对高中生的人际关系敏感有显著性差异（P<0.05）。父母的娱乐陪伴对高中生适应不良的影响总体差异显著
（P<0.05），父母是否陪高中生参加户外活动、节假日母亲是否带高中生外出旅游、父母是否陪高中生玩他们感兴趣的游戏都对高中生的适应不良有极显著性差异（P<0.01），父母是否陪高中生看电视、节假日父亲是否带高中生外出旅游对高中生的适应不良有显著性差异（P<0.05）（表3）。
1.4 父母的情感陪伴对高中生心理健康的影响
非参数分析表明，父母的情感陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异不显著（P>0.05），仅母亲是否经常和高中生谈心、母亲是否和高中生探讨他们感兴趣的话题对高中生的人际关系敏感有显著性差异（P<0.05）。父母的情感陪伴对高中生学习压力的影响总体差异不显著（P>0.05），仅父亲是否和高中生探讨他们感兴趣的话题对高中生的学习压力有显著性差异
（P<0.05），母亲是否和高中生探讨他们感兴趣的话题对高中生的学习压力有极显著性差异（P<0.01）。父母的情感陪伴对高中生焦虑情绪的影响总体差异显著（P<0.05），父亲是否经常和高中生谈心、当高中生遇到烦恼或者伤心的事情时，父亲是否安慰和鼓励高中生、当高中生所做的事情取得成功时，父母是否向高中生表示祝贺和自豪、父母是否和高中生探讨他们感兴趣的话题都对高中生的焦虑情绪有显著性差异（P<0.05），母亲是否经常和高中生谈心对高中生的焦虑情绪有极显著性差异（P<0.01）。父母的情感陪伴对高中生适应不良的影响总體差异显著（P<0.05），父亲是否经常和高中生谈心对高中生的适应不良有显著性差异（P<0.05），母亲是否经常和高中生谈心、当高中生遇到烦恼或者伤心的事情时，父母是否安慰和鼓励高中生、当高中生所做的事情取得成功时，父母是否向高中生表示祝贺和自豪、母亲是否和高中生探讨他们感兴趣的话题都对高中生的适应不良有极显著性差异（P<0.01）（表4）。
2 讨论与分析
父母的养育陪伴、学习陪伴和情感陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异都不显著（P>0.05），只有父母的娱乐陪伴对高中生人际关系敏感的影响总体差异显著（P<0.05）。父母对孩子的娱乐陪伴更易营造出家庭民主、和谐的氛围[7-8]，在民主与和谐的家庭氛围中，孩子能够意识到自己对他人的责任，只有这样才能在与他人交往中客观地对待他人，关心和帮助他人，从而形成良好的人际关系[9]。父母的养育陪伴、娱乐陪伴和情感陪伴对高中生学习压力的影响总体差异都不显著（P>0.05），只有父母的学习陪伴对高中生学习压力的影响总体差异显著（P<0.05）。父母对子女过高的期望是造成高中生学习压力的主要原因之一 [10、11]，父母对高中生的学习陪伴能够让父母和高中生更好地在学习方面进行沟通，让父母理解孩子在学习上的困难，从而改变父母对孩子过高的期望[12]。父母的养育陪伴、学习陪伴、娱乐陪伴和情感陪伴对高中生焦虑情绪的影响总体差异都显著
（P<0.05）。父母很少陪伴孩子，对孩子缺乏基本的关心易使孩子产生焦虑情绪[13]，陪伴是父母对孩子的爱最直接的表达，在父母的陪伴中孩子可以直接感受到父母的关心[8]，而父母对孩子的关心能够降低孩子的焦虑情绪[14-15]。父母的养育陪伴、学习陪伴、娱乐陪伴和情感陪伴对高中生适应不良的影响总体差异都显著（P<0.05）。高中生适应不良受到猜疑感的影响，即怀疑周围人对自己的真诚度，没有安全感 [16]，而父母的陪伴是孩子与父母建立亲子依恋的基础[8]，孩子对父母的依恋越强，孩子的安全感越高[17]。
3 对策与建议
父母的陪伴不同程度地影响高中生的心理健康，父母可根据高中生的行为表现，适时的改变和调整陪伴方式。高中生人际关系敏感时，父母多进行娱乐陪伴，建立民主、和谐的氛围，有利于帮助高中生在社会交往中表现出更多的责任感，形成良好的人际关系[9]。对学习压力大的高中生，父母在学习陪伴时，应理解高中生的心情，鼓励高中生克服学习困难；同时家长还需正确认识孩子的学习状况，不能强压过高的期望[12]。高中生有焦虑情绪时，父母应多陪伴孩子，关心孩子，对孩子少一些冷漠、拒绝等，从而减小孩子的焦虑情绪[13、18]。父母发现孩子适应不良时，要多陪伴孩子，并在陪伴中尊重孩子的意愿、平等的和孩子交流、多鼓励孩子等，形成良好的亲子依恋，增加孩子的安全感[17、19]。
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作者简介：曾蕾（1994-），女，四川德昌人，硕士在读，研究方向：学科教学。
胡斌（1980-），男，四川广元人，学士，中学一级教师，研究方向：学科教学。
黄燕（1982-），女，四川新都人，博士，讲师，研究方向：动物学，学科教学。
李艳红（1973-），女，湖南茶陵人，博士，教授，研究方向：动物学，学科教学。